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明日は健診~

明日は珍しく病院に行ってきます。
40歳を迎えましたので・・ちょこちょこ健康診断を受けておいた方が?と思うことが・・。
内視鏡を入れてもらうのですが
そのために前日である今日は 繊維のあるものは食べてはいけません、ということです。
絶食ではないのですが、野菜・果物が食べられないというのは結構きつい~(ただし、じゃがいも、リンゴ、バナナはいいと書いてあった、穀物やたんぱく質はいいらしい。みかんが食べたい)
というか、日ごろ筋の多いもの、ゴリゴリしたものを食べすぎているのでは?と思った一日でした。
歯ごたえのあるもの、大好きです。特に冬は、白菜、大根、キャベツ、ブロッコリ―のローテーションが延々と続きます。
切り干し大根の煮物もお代わりして食べます。
お好み焼き食べたい・・。

この変な緊張感、なんとかしたい、
最近検診では、やばい病気だったらと、かなりの緊張に見舞われます(笑)。

お魚が食べたいな~と最近思います。
震災以来、あまり魚は食卓に載せなくなってしまいました。
三重県は海に面しているので、いろいろおいしいのがあると思うのですが
この間生まれて初めて、イカの筒切りを切った自分に愕然。
かろうじてイワシを手開き(というのかな?)できる程度・・
釣りをする弟の方が上手だと思います。
チリメンジャコも食べたいんだけどな~ ストロンチウム・・カルシウム並みに子供は吸収するとかで、気になる。

サバの煮つけも 今はノルウェーの冷凍の切り身を買ってきてそれで作っています。
三重県産でいいと思うんだけど、
そういえば潮干狩りも行かなくなったなあ~・・・
私が子供の頃だって核実験(海底)は数限りなく行われていて
海洋汚染なんて今始まった話ではないと思うんだけど、
やっぱりなんとなく がっつりは無理で、安心して美味しいお魚が食べたいな と思います。

今日はなんとなく 葉っぱが出やんな・・と思っていた10号鉢のクロッカスローズをひっくり返してみました。
出るわ出るわ、肥えたコガネの幼虫が(写真なし)6匹。
タグの数字からして輸入苗みたいです、かろうじてそうめん5本(10センチくらい)位の白根で生きていました。
メネデールを入れた水につけておきました。
お正月の福袋、ロザリアン用、活力液詰め合わせ ってないかな?と思います。メネデール、HB-101,万田アミノアルファ、菌の黒汁なんかのミックス・・。単に気が多いだけかも。

ずいぶん冷えてくるようになりました、皆様お体ご自愛くださいね。

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